\ ●歡迎分享出去…\ \ **4/9(四)上市櫃指數收盤報價、漲停股、強勢股、跌停股、弱勢股一覽表\ \ 上市指數跌18.04點，跌幅0.18%，收10119.43點，量1630.79億\ \ 上櫃指數跌0.37點，跌幅0.29%，收125.31點，量407.91億\ \ 漲停:上市19家、
上櫃26家、共45家\ \ 跌停:上市0家、上櫃3家、共3家\ \ https://bit.ly/2VfeWgj\ \ #台股 #上市指數 #上櫃指數 #漲停 #跌停 #強勢股 #弱勢股\
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【華映破產致股東權益受損協調會】\ \ 今天我們邀集財團法人證券投資人及期貨交易人保護中心邱欽庭董事長，與新竹縣孫金清前議員等華映投資人，一同討論中華映管公司破產後股民權益協調。\ \ 去年12/30中華映管股份有限公司召開臨時股東會，會議期間華映公司面對在場股東詢問相關問題，完全無視。新竹縣孫金清前
議員認為華映公司現在的資訊公開透明是必要的，而投保中心邱董事長則認為，應該邀先行提出民事訴訟，投保中心才可以協助其案件官司方面的幫忙，並通知金管會將有犯罪嫌疑的公司移送檢調。\ \ 今天協調會議結論，此案件須先進入司法程序，在與檢調單位確定提告後，我們將告知金管會此公司撤銷公開發行程序先行暫緩，以免損害投資人權益。並了解這樣提告被股民質疑及證交所本身就有立案進入司法程序，因為這些因素是否有機會暫停資產處分。\ \ 林為洲服務團隊\ \ #中華映管公司\ #華映破產\ #股民權益協調\ #投保中心\ #敢講肯做林為洲?
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?韓國瑜市長對高雄重視是應該的，身為總統候選人也要顧及其他地區發展，行程安排配合各地立委候選人會盡可能顧及，不需要在韓市長的行程上作文章；反觀綠營三番兩次以 #罷韓 炒作熱度，動員全台各地支持者前往高雄參加罷韓遊行，將活動升級至全台反韓層次，顯然感受到拚場壓力，正當性不足，也汙辱高雄人智慧！\ ?挺韓
大遊行將於1221下午1時11分，從 #凹子底公園 出發，中途行經 #博愛二路、#明誠二路、#自由二路、#新庄仔路、#博愛三路，抵達 #微笑公園 大門。\ \ #韓國瑜 #黃子哲 #國民黨 #文傳會 #新聞面對面
這些珍藏的照片，可以慢慢發了。 宣布停飛的那一天，最後一班回來的ATR . 即使駕駛艙進去過N次，但是
當意識到這會是最後一次進遠東的ATR駕艙，心裡想說的太多，又什麼都沒辦法說。 . 我執勤的在遠東最後一班飛行✈️ 2019/12/11 星期三 也是ATR，我擔任2L的客艙長位置，四腿的開關門跟迎賓謝客，大風一如往常吹的頭髮亂七八糟。 教官(機長)還帶了巧克力給我們吃☺️那是很平常也很平安的一次飛行，下班後笑著打招呼開玩笑著下次要去吃飯☺️一點徵兆也沒有 . 隔天，就風雲變色。 . 遠東很小，小到我可以輕易說出哪個客艙長喜歡吃什麼，哪個學姊在意的點是什麼。 每一天飛的人我都認識，許多都曾一起吃過飯，駐防過，面對問題多多的老飛機和氣炸的客人。 . 也曾想過哪一天離開這裡，有空還能回去看看認識的人們。 . 很難跟不在航空業的人說，我對於這份工作的熱愛，抑或是現在多遺憾。 就像不得不分手，心裡還放不下的糾結 你知道必須往前走，但往事都還歷歷在目 . 還有那種奇怪的固執：我知道遠東不好，也知道他對我們員工不好，但只有我們可以罵，外人不能。 . 這種聽起來奇怪又強大的歸屬認同感，只有在遠東的人能體會吧 . #遠東航空 #遠東 #fareasternairtransport #atr72600 #history #farewell #空服七的擺渡人生 #cabin #cabincrew #crew #crewlife #lastflight
#正經的一篇訓練文 140 extended pause bench 135 x 2 extended
pause bench 150 bench press 195 x 4 pause deadlift 220 deadlift 200 deadlift 170 x 3 pause squat 200 squat 第九個影片是最近覺得蹲最漂亮的一支 第十個蹲第一下以為有人在叫我 靠邀 - 很久很久沒發訓練了 也不知道為什麼就是沒那麼想讓自己的唉雞版面放訓練 耍廢太久不敢被發現 前陣子因為髂腰肌拉傷整隻腿到下背都很不舒服，也真的意識到放鬆伸展的重要性，不然我完全是沒在伸展的人（對然後強迫客戶要回家多放鬆）這兩三個月用滾筒、拉筋的頻率大概比以前一兩年加起來還多不過還好最近可以慢慢做這些中強度的訓練。 訓練之餘，好好的放鬆與伸展你的肌肉非常重要‼️ - 最近也遇到滿多不管是學生或是網友私訊我的一些問題，不是我不回答，是很多關於課表安排或是訓練內容不是一句話就能說清楚的，我還有自己的學生要顧，希望大家可以不要當伸手牌，先網路爬個文吧，或是你直接匯個八萬十萬來，你要問多久都可以，盡量羞辱我也沒關係ㄎㄎ - 不過也有人很客氣的問我，這種我就會認真回你☺️☺️☺️ 衣服全部 @taigersportswear 護具全部 @sbdtaiwan #gym #workout #fitness #一對一私人教練 #動作調整 #訓練建議 #目前桃園板橋有在上課 #powerlifting #squat #benchpress #deadlift #sbd #sbdtaiwan #personaltrainer