如果你耳鳴想要有一些改變，要不要嘗試看看回到母親的懷抱？」 . 於是我收集黏土，捏了好多東西，都覺得不是我要的形狀 。後來有一個意象漸漸形成在我的腦海，於是我就捏了我和媽媽，變成這個大大的擁抱。 . 「你兒子現在很窮，實習、論文還要上課，所以沒辦法包太多錢給你。不過，這個小物件現在看起來雖然不起眼，只值$30之類的，但以後你兒子出名，或許可以賣三百萬XD！」我跟我媽說，然後抱著她的肚子，她什麼都沒講，笑得合不攏嘴。 . 我大學的時候唸哲學系，她雖然碎碎念，但還是讓我念；後來轉到心理系，也是我自己想轉的，她也沒說我多浪費了一年，只是默默地幫我付學費⋯⋯考上台大那一天，她比誰都開心，可是畢業之後，她也比誰都要擔心，說我工作不穩定，她要一直操煩，其實我也覺得很煩，我煩的並不是她一直唸，而是我很擔心讓她失望。 . 後來賺了幾年的錢，我媽本以為我可以穩定的在學校當老師，但我後來又跑去彰師大唸書，還在台中住了一段時間，她也沒說什麼，只是在我偶爾蜻蜓點水回家的時候，說：「沒事就常常回來，媽媽煮東西給你吃。」我每次搭高鐵的時候都是假裝沒事，不然淚水會掉下來。 . 所以每次我回台中，除了肚子裡面滿滿的愛，還有大包小包的料理（難怪一直瘦不下來）。後來她沒什麼力氣煮飯了，也會特地去買素食給我，甚至把半成品的素食，拿回家燉煮成佛跳牆。過年過節，餐桌上面有一半的素食，都是為我準備的。 . 她用她習慣的方式愛我，可是我卻習慣性的逃避，每天都很晚回家，在診所待到11、12點，我都不知道自己在逃避什麼。 . 後來我發現，或許我真正害怕的是母親老去，所以一直捨不得去承受這些幸福——如果有一天幸福會消失的話。 . 可是今天看 #做工的人 突然驚覺，有些時候，無常會比明天更早來，如果不把握時間擁抱，可能就再也沒有機會抱了，既然人生有限，為什麼要輸給自己的逃避呢？ . 所以我就捏了黏土，給那個躺在床上玩熊大農場的媽媽；也給那個一直住在我心裡，默默付出，沒有怨言， 30幾年來的媽媽；更給那個我逃避了10幾個寒暑，一直不敢面對、一直不知道該如何擁抱的害怕。 . 如果你今天沒辦法回家，如果你和母親之間有一些隔閡和恐懼，如果她總是用你不習慣的方式來愛你，如果有好多的「但是」擋在你們之間，如果你很想要表達你的愛但又不知道如何說出愛，不如把這張圖片，傳給你媽媽吧！跟她說一聲我愛你，我抱你，我很感謝你。 . 如果她已經不在了，或者是你已經聯絡不上她了，你也可以錄一段話給她，說你很想她，說這些日子以來你曾經恨過、後悔過、生氣過，說你曾經很不解為什麼她這麼早就不在了，說你曾經不甘心，為什麼她留下你一個人，面對世界的殘忍，說你還是很愛她、很想抱緊她，然後給自己一個深深的擁抱，跟自己說，從今以後，我不再是一座孤島。 . 因為不管她在與不在，她的樣子與她的愛永遠在你心裡面存在，想像她變成胸口的一道光，照亮你空洞又時常凋零的內在。 . 儘管，不一定所有的媽媽都把自己的孩子當作寶，儘管不一定所有的愛都能夠如願被傳遞到，你也可以在這一天，把自己溫柔的心放在掌心顧好，輕輕跟自己那在那個受傷的小孩說：沒事的，抱一下，就好了。 . 讓我當你的城堡，給你永遠不會消失的擁抱跟依靠。 — @kit_fang @lomolily @wuchengan @yanshiguowenlaoshi @luke7459 @skimmy_unlimited @ericahsu1231 一起來抱心裡的媽媽 #標記你媽說聲抱 #記得抱她一下 #母親節快樂 *你可以不用像我花這麼多時間去做沙遊，直接去抱你媽就可以省下好幾萬的治療費，比 #紓困 #貸款 還要快

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物來交換， 還是要跟大家布達一下喔 1/19下午活動要準備2種禮物 大家都超用心的準備耶！ 我用神燈換了一個超想要的行動充， 還有朋友用JoMalone蠟燭換了一個桌上足球⚽️ 爛禮物真的超好笑！ 保單建議書也有創意 #2020我們再繼續一起加油吧 #我容易嗎我 #iamshopcom #2020 #thankyou #love #you #guys #so #much #tw

看書，我就藉由帶孩子散步、開車、做飯、洗碗等瑣碎的時間聽Podcast、Audio Book有聲書來接收健身、飲食、健康相關的資訊。 . 就在上週某天，我送完哥哥上學，路上聽到一集超級有趣、讓我不想按暫停的健身Podcast，因為載著弟弟，我還特別繞路一下，決定把它聽完再回家。 . 我突然覺得自己像個孩子，對所有事情都充滿好奇，忍不住想多知道一點、希望自己多懂一點。 . 記得那天溫度雖低，但是陽光很強，坐在車子裡曬著冬日的太陽，很暖。 . 我第一次感受到自己對於所從事的領域充滿了熱情，我每天都希望有48小時可以讓我多點時間念書、聽書、教學、嘗試新運動課表、嘗試新飲食方式。這樣沒有人在後面逼我、沒有考試壓力，即便面臨困難也會想辦法突破、解決，努力抽出時間一直學習前進，依舊有這樣強大的動機，正解釋了I really LOVE what I do。 . 有這樣的緣分，真的很幸福！ . 我突然想著，哥哥就快要5歲了，在美國的教育系統裡，明年8月他就要進入義務教育系統的大班了。雖然他一年一年都在長大，但是進入到小學（美國的大班隸屬小學的課程），感覺就真的不一樣了。 . 不可否認的因為哥哥是老大，我初次當媽媽，剛開始容易掉入虎媽的盲點中。慢慢的我也隨之改變，以陪伴參與的角度，跟他一起探索自我。 . 哥哥學鋼琴半年多短短的時間，他卻已經表現出濃厚的興趣。某天聽兒童敬拜的CD時，他突然自己跑到鋼琴前，感覺得出來他想要試著彈出那首歌。果然過不久，他就問我：「媽媽，這首怎麼彈？」我回：「好，媽媽會去找譜，我們再一起練習。」 . 我看著他發亮的雙眼，回想到那天在車上的領悟，更加覺得讓孩子做自己（let the kids be kids）、用自己的步調、沒有框架的、盡情探索，找到自己所愛。 . 哥哥，媽媽祝福你，未來的日子裡，誠實面對自己、做自己所愛。 . 因為人生很難、過程很辛苦，但是如果可以跟著你的興趣走，你才能在每一場戰役中，努力廝殺，而你也願意屢敗屢戰。因為你是為了你的愛、理想和相信的價值活著，這樣的意義會給你滿滿的安定。人生到最後，擁有了安定的心，就是擁有幸福。 . 祝福你！ ____________________________________________ 按讚Pelieving臉書: www.facebook.com/pelieving 訂閱Pelieving YouTube Pelieving . . . . . #相信 #價值觀 #親子 #教育 #愛 #陪伴 #幸福 #人生的意義 #健身教練 #運動營養師 #賀爾蒙 #pelieving #fitmom #personaltrainer #fitnessnutritionspecialist #momlife #fitmomof2 #momswholift #believe #value #motivation #drive #love #practice #growthmindset #happiness #lifepurpose #kids #parenting