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櫃11家、共27家\ \ 跌停:上市1家、上櫃1家、共2家\ \ #台股 #上市指數 #上櫃指數 #漲停 #跌停 #強勢股 #弱勢股\
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Valentine's Day\ 今天換我懲罰你?\ \ \ \ \ \ #寫真 #女孩 #攝影 #個人 #love #photoofthedays #fashion #photography #art #beautiful #memes #photographer #人像摄影 #ph
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#兒少代表的來訪 上個月中， 第一屆臺中市兒童及少年代表 TCYR 來到市議會拜訪家銨，以及 江肇國
、 王立任、 蔡耀頡《承擔》青新世代 等議員，針對 #學生權利、#食物銀行、#安置機構 及 #人本交通 等議題交換意見，足足展現他們對於參與公共事務的熱情。 在市政府廢除青年議會後，臺中市兒童及少年福利與權益保障促進委員會，變成沒有兒少代表出席的情況，成為 #全臺灣唯二沒有設立兒少代表的縣市。家銨馬上在市議會提案，要求市政府建立「#兒少政策協調與監督機制」，並招募兒少代表。 至今，臺中市兒少代表已經成立7個月囉‼看到他們的來訪，家銨非常認真地跟他們交換意見。 #建立參與機制只是第一步，若是市政府官員是用欺瞞、拖延、摸頭的話術，或是幼體化的看待，就是對這群兒少代表的不友善，#無法符合兒童權利公約所保障的受傾聽權或參與權的精神。未來，家銨會持續觀察、密切注意，期望能邁向「以兒少為主體、友善兒少」的目標，基本的權利受到保障。 #兒童節快樂 #銨讚就分享 #家家平安張家銨 #家銨用心監督
高雄前金。野村日式碳火燒肉(堀江店) ◾ 豪華餐（不分平假日、時段$850+10％）
比超值餐多了18種食材可選擇，價差不超過300元，份量多、東西大、cp值較高。 ____________________________________ 近幾年野村除了選用的肉品－堅持不使用組合肉以及海鮮大升級外，就連消費方式也不盡相同，共有三種收費模式：$550、$570、$850、$1500（加收10%服務費）皆為吃到飽的套餐價格，從超值、豪華到頂級，不同層級當然食材也會跟著升級啦！對了，野村選用的碳火是日本進口的，就算吃完燒肉，走出去也不會有太重的味道，這點我覺得很棒呀～ 超值餐與豪華餐的差別到底在哪裡？每種套餐都會附贈鍋底湯物，共有四種湯頭可選擇：豚骨海鮮鍋、昆布味噌鍋、韓式泡菜鍋、番茄海鮮鍋，也都會附贈超Ｑ的泡澡熊～ 超值餐（午餐：$550+10％、晚餐、假日：$570+10%）：牛肉、豬肉、雞肉、海鮮、蔬菜、甜點。 豪華餐（不分平假日、時段$850+10％）：比超值餐多了18種食材可選擇，價差不超過300元，份量多、東西大、cp值較高。 重點是！還有肋眼牛排、天使紅蝦、生食級干貝……等等可選擇。 頂級餐（不分平假日、時段$1500+10％）：頂級的食材更有 A 級澳洲和牛、伊比利豬……等高級食材。 只要點頂級餐，豪華餐與超值餐的品項都可選擇搭配；以此類推，點豪華餐，則是能再選擇超值餐的食材！當然你可能會說，這是吃到飽的，我怕我吃不完，不用太擔心，每一份的份量都是已經做過調整，也因為是吃到飽，所以選擇能夠更多元哦～ ▪ 本文為合作文，全文皆個人感受 ▪ ※詳細文章可至 https://damei17.com/yecun/ 瀏覽，首頁有連結※ || INFO || - 野村日式碳火燒肉（堀江店）- 地址：高雄市前金區中山二路575號 / 捷運中央公園站 營業時間：11:00-15:30 / 17:00-22:30（六、日、國定假日 11:00-22:30） 電話：07-281-2000 備註：用餐限時 90分鐘、加收10%服務費 ✔整體美味程度(滿分五朵花) 找縣市美食 #大妹吃高雄 找地區美食 #大妹吃前金 #高雄美食#高雄美食推薦#高雄燒肉#銅板美食#高雄烤肉#野村#中央公園美食#前金美食#前金區#野村燒肉 #Taiwan#Kaohsiung #Kaohsiungfood#가오슝#가오슝맛집
【#科科小知識 聊聊 #憂鬱症 這件事】 每個人都有心情不好的時候，所以只要強烈的心情不好就是憂鬱症
嗎？從近期最熱門的「憂鬱症就是不知足」來探討，憂鬱症真的是如此嗎？ _ 憂鬱是很常見情緒狀態，人在遭逢失敗或挫折時，難免會心情不好。而憂鬱症就像「心的感冒」是一種需要被治療的情緒疾病，一旦發現自己長期處在過度嚴重的情緒低潮中，甚至出現其他身心症，那可能就要尋求專業醫療人員的協助。 _ 根據精神疾病診斷與統計手冊（DSM-5），目前診斷憂鬱症的標準包含以下九項。如果有至少五個症狀，持續超過兩週，且大部分的時間皆是如此，可能就要懷疑是不是得了憂鬱症。 1. 情緒低落 2. 對事物提不起興趣 3. 體重下降（或增加） ; 食慾下降（或增加） 4. 失眠或嗜睡 5. 動作遲緩 6. 容易疲累、失去活力 7. 無價值感或罪惡感 8. 無法專注、無法決斷 9. 反覆出現死亡想法，甚至有自殺意念、企圖或計畫 小提醒：並不是有這些症狀，就等於得憂鬱症，詳細情形還是需要靠醫師進行診斷。 _ 一個人是否得憂鬱症的原因，可能受到生理、心理、社會文化、壓力事件等因素的影響。 生理層面，可能跟大腦內的神經傳導物質：血清素、正腎上腺素，或是基因遺傳（家族病史）有關；而在心理層面，生活壓力、習得無助感、錯誤認知……等可能是導致憂鬱症的因素。 也就是說並不是看起來樂觀、活潑的人就不會得憂鬱症，目前也「沒有」研究表示：因為不知足或不懂得感恩會造成憂鬱症。 _ 身為親友，我們可以怎麼做： 1.不鼓勵：不要一直對患者說「要加油」或是「你就想開一點」。 2.不批判：不將造成疾病的原因怪罪在患者身上。 3.可陪伴：讓患者知道他不是一個人，他並不孤單。 面對小鬱的到來，我們可以： 1.向家人與朋友尋求支援 2.早期診斷、早期治療，尋求專業人員的幫助 3.重新認識與了解自己，空閒時間讓自己好好放鬆 _ 憂鬱症本身並不可怕，可怕的是異樣眼光帶來的壓力。現實中，憂鬱症與我們的距離並不遙遠，還需要我們卸下標籤，更去認識與重視它。 在面對憂鬱症患者時，或許我們無法理解他們的感受，但我們可以提供我們的陪伴，讓他們知道「我們都在」。 _ #低潮 #情緒 #難過 #悲傷 #傷心 #痛 #心累 #陪伴 #厭世 #負能量 #憂鬱 #不安 #累 #心情 #sullen #sadlife #hurting #wecanhelp #sadfeelings #worries #disappointment #depress #depressive #helpme #helpothers #heartbroken #lonely #depresstion