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\ 午餐⋯有個小童指定要吃螃蟹?️\ 內行吃貨人o(*////▽////*)q\ #富美活海鮮餐廳 #宜蘭蘇澳美食 ?\
\ 1122好夫婦日 ???\ 剛好修完這組～ 先發一張?\ \ 『NO DOUBT/Re:vale』\ YUKI CN YAO Yao&Alma TW Cosplayer\ MOMO CN @梓官-Azusa\ photo thx 野人大師Yala's photo space\ \ #I
DOLiSH7 #偶像星願 #Revale\ #千 #百 #momo #yuki \ #折笠千斗 #春原百瀨 #cosplay #コスプレ\
?生菜蝦鬆?\ 生酮真的是太過分了，配上荷爾蒙歸零飲食法更過分???吃什麼蝦鬆蛤！？這道菜端出來是要氣死那些餓昏昏都不吃的少女們嗎?啊喲，如果餓又不能吃好吃的美食，這絕對不是長久之計啊，大家要懂得運用食材讓自己吃飽又吃好喔?\ \ ?生菜蝦鬆?約三至四人份\ \ ?材料：\ 蝦仁兩盒（全聯的白蝦仁，大
概400g)切成小丁後用米酒跟白胡椒鹽抓醃\ 荸薺兩顆削皮切丁（怕碳水過高可以用小黃瓜代替，用鹽水洗過瓜味）\ 洋蔥約1/5顆切丁\ 櫛瓜1/4切丁\ 白胡椒、鹽巴、米酒少許\ \ ?作法：\ 1.先把蝦仁炒燙至半熟瀝乾水分放在碗中備用\ 2.炒香荸薺、洋蔥、櫛瓜，大約1分鐘後放入跟調味料蝦仁一起炒，不要吵太熟，炒香即可起鍋（如果用黃瓜代替最後再下鍋炒比較不會軟）\ 3.準備幾片生菜，大陸妹跟美生菜、蘿蔓葉都是好選擇，擺盤後填入蝦仁就完成啦！\ \ ?荸薺每100g約12g碳水～兩顆約5-6g碳水大家可以自己選擇喔～超好吃又超簡單連公公都很捧場?非常上的了檯面的菜，大家試試看吧！\ \ #prawn #chinesecuisine #lowcarb #keto #hormone #cure #小家食堂
\ 【即時頭條】美國10年期國債收益率超過3％的日子可能不長了\ \ 巴克萊表示，10年期國債收益率超過3％的日子可能已經屈指可數。\ \ 利率策略師Rajiv Setia發佈了上述預期，而不到一個月前，10年期國債收益率剛突破這個關鍵心理域值。在他看來，美國實際經濟狀況並不能支持10年期收益率維
持在目前的3.16％，他的目標是下降到2.95％。\ \ 鑒於近期債券收益率飆升，並且華爾街大部分分析師都認為該期限國債收益率年底前能輕鬆保持在3％上方，巴克萊的觀點看起來似乎很激進。然而，在上周股市下挫之後，10年期美債收益率已經從七年高點回落。\ \ 「整體金融市場對實際收益率走高的負面反應表明，除非經濟數據能進一步超越目前的樂觀預期，否則國債的進一步下跌空間可能有限，」Setia在落款10月11日的一份研究報告中寫道。\ \ 10年期國債收益率今年早些時候曾幾次在3％關口無功而返，然後終於在9月份形成突破。\ \ 最新的美國經濟數據也支持巴克萊的觀點：週一的零售銷售顯示9月份比上月增長0.1％，低於市場預期的0.6％。巴克萊認為，能支持收益率走高的通脹仍然沒有起色。BMO策略師Jon Hill指出，儘管有一些令人鼓舞的工資增長數據，但從最新的，弱於預期的消費者價格指數來看，仍然沒有證據表明存在更廣泛的價格壓力。\ \ 不過美國銀行和NatWest等機構仍堅持收益率年底前將繼續走高的預測，理由是經濟增長勢頭和美國國債需求落後於發行量增加的風險。（撰文：Emily Barrett）\ #美債收益率 #巴克萊 #BMO #美國銀行 #NatWest\
IG也偷偷圖透一下媽媽 漫博活動結束了~~ 回家看BL漫畫啦 ___________________
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今天很特別，我只想告訴孩子，身為『人』，只要你堂堂正正，身在自由的國度裡，就應該可以自由的呼吸。 沒有
反同、沒有挺同，我討厭二分。在媽媽的世界裡，只有和孩子開放討論的空間，只有愛自己的孩子也疼惜別人的孩子。這個社會先有包容與尊重，有理性討論的空間，才會進步，才會更好。獻上我曾經做過的幾樣甜點，敬空氣中的自由。 #彩虹甜甜圈 #donuts #彩虹吐司 #彩色熊熊麵包 #cutefood #rainbowfood #equity #Rainbow #love #respect #freedom #samesexlaw #taiwan #embrace #敬包容各種顏色的每個你