BEFORE vs AFTER 0修圖！！！ 從4/9到5/14 甩肉15公斤 —— 一個月了！ 想
跟大家分享一下目前我減肥的成果 我用最赤裸最真實的樣子給大家比較一下（穿了同一套衣服找了同一面鏡子 這一個月以來 持續的運動（3成） 再加上飲食控制（7成） 從清明節爆飲爆食的墾丁回來後 沒錯我在沒有餓肚子的狀態下瘦了15公斤！！ 從一個其貌不揚的胖子 變成了還可以看的胖子 至少打回人形了（嗯？ 看到照片你們有被激勵到嗎 我們一起加油（記得按珍藏（嗯？ 一個月後我們再來驗收一次成果（打勾勾 #小究減肥日記 #on #diet #comparison #dietplan #dietfood #afterdiet #challenge #myself #keep #going #never #giveup #body #fitness