#學員體管成果分享\ .\ 體重69.3kg➡️58.6kg減10.7公斤\ 體脂33.2% ➡️22.1% 減11.1%脂肪\ .\ 飲食規劃，營養設計，熱量計算\ 加上一週1～2的運動課程讓線條更好看，尤其她的工作關係容易造成姿勢不良，圓肩、駝背、烏龜頸⋯。協助飲食加適當的訓練調整，除了有很好的成
績，體態身形也大大不同，期待明天的慶功宴?\ —\ 歡迎翻閱 #peggy的學員故事本\ IG➡️ @u2566u \ FB➡️ #peggy減肥後の新生活 \ 減重飲食諮詢Line ID➡️peggy929\ 減重問答～健康詢問表➡️ http://goo.gl/hpvoS\ —\ #體重管理 #飲食規劃 #減肥 #瘦身 #朔身 #飲食諮詢 #教練課 #重訓 #小班教學 #減體脂肪 #線條 #夏日減重班 #體態管理 #卡路里 #均衡飲食 #平衡飲食 #熱量計算 #營養均衡
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\ 位在 #新北瑞芳 的 #象鼻岩 許多民眾隨意攀爬、險象環生，日前我要求 #瑞芳區公所 負責管理， 新北消防發爾麵 市府消防局及 新北市農業局-稼日蒔光 農業局等相關局處協助輔導。趁著今天好天氣來到現場視察安全管理進度，跟著民眾爬上離象鼻最近距離的岩石，現場已經架設起 #救生樁、#警戒線 及 #告示
牌等，阻止民眾肆意攀爬到「大象頭上」；還有消防局及岸巡人員在現場巡查，未來也會透過聘僱保全的方式加強管理。看到許多遊客在現場安全設置的勸導下，都非常井然有序的在警戒線內，和「象鼻岩」合照，我才放心，因為沒有什麼比民眾的生命安全更重要。像我在這個位置，也能拍到美美的網美照，所以拍美照不一定要拿生命去冒險。\ \ 我要再次重申，新北市轄區絕無「三不管地帶」，「只要三不管，就是新北市政府來管！」，身為新北市長，沒有推託之詞，「你不負責，就是我負責！」。除了民眾安全的維護，我們還要保護象鼻岩這麼珍貴的自然景觀，所以目前市府團隊也依 #文資法 積極爭取將象鼻岩列為自然紀念物的地景保育，雖然，當地居民有很多不同的聲音，我也要求市府團隊一定要傾聽、溝通，大家一起找出最好的辦法，共同保護這麼美麗的自然景色。未來，我們將結合 #深澳漁港 做整體的規劃，包括周圍交通動線的安排、攤販的設置及觀光休閒產業的推動等，希望在做好安全維護及自然景觀保存之後，能更近一步帶動當地的觀光產業。\ \ ✉️趕快加入侯Sir的LINE官方帳號，重點市政與精彩直播不錯過：https://line.me/R/ti/p/%40nxh7243v\ ?想更貼近侯Sir的日常，快加入IG官方帳號：https://www.instagram.com/hou.yuih/\ \ #新北在地 #新北好好玩 #安居樂業 #行動治理\
假日愉快～\ 哥哥總是疼愛妹妹的?\ \ #幸福一直在\ #女兵日記女力報到 \ #總經理\ #方喬青\ #馬大房\ #馬力歐
\ 英國首次貸款\ \ 這次買房貸款用我跟老公的名義下去貸款，當初我們房子出價是6月初，然後我們大概7月底申請貸款，通常大多數的人會先申請貸款然後去買房，但我們是先出價再申請貸款，主要是我當時剛換新合約，要等新的合約薪水出來申請貸款額度會高一些\ \ 我們7月底申請，結果當時申請的時候銀行沒跟我們
說要老公的公司歷史紀錄，要去跟HMRC申請，主要是老公是自顧所以需要公司的所有歷史紀錄，銀行是等到8月中才告知我們，所以我們又趕緊的趕快去申請，還好HMRC動作很快，幾天就收到那張資料！\ \ 到今天貸款順利下來了（撒花）終於心中一半的大石頭放下了，金額也是當初我們要求的一樣，現在就等待兩邊律師都沒問題後就差不多可以交換合約，然後選日子交屋了。\ \ 在英國買賣房子心臟真的要很大顆，而且要有一顆非常有耐心的心，我真的天天煩惱著，也一直跟自己說幹嘛沒事買房賣房，自討苦吃\ \ 還好目前買房那方面還算順利，等交屋之後還要再改建一下，希望可以在聖誕節之前順利入住！\ \ ＃英國買房\ ＃賣房\ ＃貸款\
《觀眾點名-158》 @yokoandcouchpatato @wangtin_ 所點名的 @dlwl
rma IU李知恩 . 連假最後一天 就聽聽IU療癒身心吧 (個人是看到照片就已經被療癒了啦 . 想看到喜歡的名人被畫出來歡迎小盒子點名喔！ . Follow @maomaoill . #graphic #art #procreate #illo #illos #illustration #digitalillustration #drawing #doodle #artwork #maomaoill #原創 #電繪 #ipad #illustration_daily #iu #李知恩 #아이유