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#節目預告\ \ 2019/10/02週三,上午七點到八點【專家聊健康】單元\ \ 本集邀請到 康健雜誌 記者 吳孟瑤,\ 來分享最新的康健雜誌10月號內容\ \ 「超加工食品」席捲而來!\ 慢性病一大元凶,你我不可不慎。\ 超加工食品是什麼?和一般加工食品有什麼不同?\ 加工過的食品,就一定不好嗎?

\ \ 特別企劃:全台健康城市大調查\ 你住的城市讓你健康嗎?\ 台灣即將迎接「超高齡社會」,健康城市的打造勢在必行。\ \ 康健官網 https://www.commonhealth.com.tw/\ \ 歡迎收聽!\ \ #蘭萱時間 #康健雜誌 #超加工食品 #全台健康城市大調查\ ----------------------------------------------------\ 【蘭萱時間】\ \ FM103.3 #中廣流行網,每周一至五早上七點到九點。\ 節目提供元氣早餐般豐盛營養的資訊,讓聽眾朋友擁有滿滿的活力!\ \ 粉絲專頁:https://www.facebook.com/lanshuantimefans/\ \ 網頁版一鍵收聽:http://bit.ly/ilikeradiostream\ \ YOUTUBE頻道:https://www.youtube.com/playlist…\ \ 手機版【中廣線上聽APP】網址:\ iOS→https://goo.gl/otJP7b\ Android→ https://goo.gl/HjDC3B\ \ 廣播收聽頻道:\ FM103.3 台北、基隆、桃園、台南、高雄、屏東、玉里、澎湖\ FM102.9 新竹、苗栗\ FM102.1 台中、南投、台東、花蓮、宜蘭\ FM103.1 嘉義\ FM107.3 埔里\ FM96.3 金門

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?明建提醒大家\ 「108年度住宅補貼」#8月30日受理截止?\ 有需要的族人趕快去申請唷!\ #不要讓你的權益睡著囉❌ ❌ ❌\ 項目有:\ #租金補貼、\ #自購住宅貸款利息補貼、\ #修繕住宅貸款利息補貼,\ ⭐️具有原住民身分經審查符合資格者,\ 貸款利息額度優惠利率目前為0.562% ?。\

#受理日期:即日起至8月30日止⏰\ #諮詢服務專線:(02)2912-0600\ #申請方式:\ 1⃣線上申請網站:\ https://has.cpami.gov.tw/subsidyOnline。\ 2⃣申請書表下載:\ 請至內政部營建署網站(https://www.cpami.gov.tw/)\ 下載(點選「快捷服務」項下之「住宅補貼專區」);\ 或向直轄市、縣(市)政府免費索取。\ 3⃣專人接聽時間:\ 即日起至同年9月9日止\ (週一至週五上午8:00至下午6:00)

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就是七星嶺登山步道口,可以爬完山後下山泡冷泉哦!! 這兩點結合後應該會是不錯玩法\

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\ 繼日前 #退撫基金 撥款50億元之後,新制 #勞退基金 今一早也傳出撥款210億元...\

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moviewordd 電影文字送戲飛 《少女情懷總是M》M Little Miss Period 優先

場詳情: 日期: 2020年1月17日 (星期五) 時間:9:30pm 戲院:嘉禾黃埔 電影簡介:青子在女性夢寐以求的時裝雜誌編輯部工作,一直為着工作和愛情努力。青子工作上幹練又投入,愛情上卻遇上阻力,青子愛上了單身爸爸勇輔,但不知該如何拉近與他青春期女兒凜的距離。然而,每個月截稿日快到的時候,無形的粉紅色物體『M妹妹』都會出現,使青子在不舒服時備受男性上司白眼,讓青子倍感焦躁、痛苦、疲倦不堪!但此時此刻,她卻對出版社的編輯有了久違的心動。早已放棄人生的她,不知道是否應該勇敢一次。 參加方法: 1. 讚好這個文章及追蹤 @moviewordd 2. 留言說出「 人生最痛的一次經歷?」,然後tag 3位朋友 得獎名單: @movie.on_ @ssstellarsss @biggoldsand @fschenry @jw_jianne @wu_crystal @yandymyf @sitnwatch_movie @kwanyeec @mathaha @michelin0227 @fonghf @ww.nga @microbeebee @perrylinpww ・只限香港粉絲參加 ・感謝 泛亞影業 送出戲票 ・共有15位得獎者,每人2張優先場戲飛 ・如果得獎者參加多過一個平台而又贏得戲票,主辦方都只會提供每位得獎者2張戲飛 ・所有得獎者必須親身到場憑確認信件或信息以及相對應的得獎人資料換領戲票,不可以任何理由代其他人換領戲票 ・請提前半小時現場取飛,逾時換領,恕不受理,座滿即止 。 ・截止日期:2020年1月15日 8:00 am前,當日晚上公佈得獎名單 ・得獎者會以IG Direct Message通知,如在10月18日00:00前未有回覆,將視為放棄得獎資格 ・如有任何爭議,泛亞影業保留最終決定權 #film #movie #moviewordd #泛亞影業 #少女情懷總是m #mlittlemissperiod #送戲飛 #電影 #電影文字 #陳銳

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辦公室工作者脖子痛可以怎麼自救?  上一則的貼文有提到辦公室工作者的脖子痛很常見,而且也很容易變成

慢性頸痛的問題。  ‍♂️如果出現了頸部疼痛,應該怎麼辦? 當然應該要去尋找專業的醫療人員,由專業人員為你診斷以及治療。  自己又可以做什麼呢? 2016年的研究就有發現 一天兩次、一週五天、持續四週的肩頸伸展運動 可以非常有效地降低辦法室工作者頸部疼痛的強度,同時提高頸部功能。 而且這個研究裡的所有受試者一開始的疼痛分數都是大於5分的喔 (5/10)~  肩頸伸展運動包括 頸部的左右伸展 肩關節各方向伸展 肩關節繞圈運動 身體左右旋轉伸展 背部後仰運動  代表即使是比較嚴重的頸部疼痛,其實也都可以透過持續一段時間的伸展運動來達到改善的效果的,學者們更加把受試者們分成一週伸展3天以上和以下兩組,發現一週伸展3天以上的受試者會有更佳的療效。  如果你有任何脖子痛的問題,記得除了要相信專業,把身體交給專業人員處理外,自己也一定要負起責任,聽從治療師的教導,做一些訓練以及伸展的運動喔~~!  有興趣了解更多可以追蹤,或者你有特定主題想要知道更多的話歡迎留言告訴我喔!  以後會繼續分享跟物理治療相關的專業知識和資訊,如果你喜歡我的文章請記得按個讚加分享!  ​ #物理治療師 #物理治療 #自費物理治療 #徒手治療 #運動治療 #physicaltherapy #manualtherapy #sportstherapy #腰痛 #台北 #跑者 #腰 #腰酸背痛 #腰酸 #肌肉 #代償 #心理 #脖子痛 #工作傷害 #工傷 #脖子 #頸痛�

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過新年家裡的家電要汰舊換新 當然就要到揪甘心的全國電子啦❤️ 為什麼呢 因為全國電子各種家電應有盡有

除了超好逛、價錢最優惠外 2020/01/02~1/31 買電視、冰箱、洗衣機 滿5000元就送送600元春節購物金的優惠 另外購物滿額再抽「亞洲萬里通」里數✈️ 及加入全國電子LINE好友就可以參加幸福轉轉樂 獲得免費升等家電的機會 所以說阿~買家電到全國電子就對了 ❤️文章分享: https://cawaiimonkey520.pixnet.net/blog/post/228808061 ❤️全台門市+線上購物同步優惠中 春節優惠立即看: bit.ly/39tjRR3 #長大也有紅包拿 #全國電子給你大紅包 #換新舊家電就靠這一次 #全國電子 #心有所鼠 #春節購物只在全國電子 #幸福轉轉樂 #轉盤 #抽獎 #亞洲萬里通 #AsiaMiles #購物金

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壯闊台灣 吳怡農!【台灣大凱旋】登 場 確 認 ! 天降神兵 最強戰力 勇猛頑強 無懈可擊 台灣加

農砲上陣! 12月21日 18:00⏰ 閃 靈【台灣大凱旋】演唱會 林昶佐【凱道大造勢】總動員 團結總動員,迎接大凱旋 — 金曲唱將:閃靈 ft.大型交響樂團 + 余天 ⚔️登場戰將:陳柏惟、洪慈庸、吳怡農 更多重量級戰將陸續公佈! — 追蹤活動頁面-臉書搜尋:閃靈【台灣大凱旋】凱道演唱會 #吳怡農 #台灣大凱旋 #凱道大造勢 #chthonic #chthonic閃靈 #閃靈 #凱道 #凱達格蘭大道 #林昶佐 #freddylim #台北 #中正區 #萬華區 #Taipei #zhongzheng #zhongzhengdistrict #wanhua #wanhuadistrict

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余天!【台灣大凱旋】登 場 確 認! 同為立委的歌王,強力助陣勢不可擋 雄壯威風的唱腔,渾厚功力重磅

登場 12月21日 18:00 閃 靈【台灣大凱旋】演唱會 林昶佐【凱道大造勢】總動員 團結總動員,迎接大凱旋 更多重量級戰將陸續公佈 臉書活動頁面搜尋:閃靈【台灣大凱旋】凱道演唱會 #余天 #台灣大凱旋 #凱道大造勢 #chthonic #chthonic閃靈 #閃靈 #凱道 #凱達格蘭大道 #林昶佐 #freddylim #台北 #中正區 #萬華區 #Taipei #zhongzheng #zhongzhengdistrict #wanhua #wanhuadistrict


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