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\ 這時候PO照片，算是失眠還是太早起⋯⋯?\ #楊貴妃 #古裝 #攝影 #北京 #中國風 #牡丹 #china #Chinese #chinesestyle #chinesegirl #AncientChina #AncientChinese #chineseclothing #cosplay\
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荷爾蒙歸零日：Day 1 無紅肉日\ 放假前說好要挑戰的荷爾蒙歸零飲食法要開始了??看有沒有人要加入我?♀️ 荷爾蒙歸零飲食法是由美國 莎拉‧加特弗萊德醫師提出的飲食方式，總療程21天，個人認為跟生酮不謀而合又略有差異。\ \ 1. 無肉。藉由將紅肉及酒精排除在飲食之外，讓雌激素歸零。（請注意，這項
歸零法對每個人都很重要，無論你是否吃肉。）\ 2. 無糖。目的是戒斷對醣類的渴望，讓胰島素歸零。\ 3. 無水果。目標是讓飢餓賀爾蒙，也就是瘦體素歸零。\ 4. 無咖啡因。能夠讓壓力及皮質醇的關係歸零。\ 5. 無穀物。為的是用一種強而有力的新方式啟動甲狀腺賀爾蒙，進而讓胰島素和瘦體素歸零。\ 6. 無乳製品。目的是讓生長賀爾蒙歸零，同時也能改善胰島素。\ 7. 無毒素。將會讓睪丸素值回到正常值，並且幫助雌激素、胰島素、瘦體素和甲狀腺的歸零。\ \ 圖片是低碳墨西哥餅皮（一片碳水1g）、酪梨泥、炒雞蛋、餅皮底層塗上酥油、鋪上50g生菜、淋上Cobram特級初榨橄欖油（皮爾夸），灑上墨西哥香料跟洋蔥❤️❤️❤️\ \ 大家一起試試看荷爾蒙歸零飲食法如何？\ \ #lowcarb #wrap #keto #hormone #cure #day1 #小家食堂
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電影文字送戲飛 《科學怪人之母：雪萊夫人》Mary Shelley 換票卷詳情： 內容： 憑此証可於9
月23日起 (10月1日及10月7日除外)，到香港上映《科學怪人之母：雪萊夫人》之戲院換取戲票一張，電影放映期間之有效期內通用。 電影簡介：全球首本科幻巨著《科學怪人》前衛女作家瑪麗雪萊事蹟改編。瑪麗生於18世紀英國的一個小康之家，父母從事政治與哲學研究，對她影響深遠。叛逆的她在16歲那年，邂逅浪漫詩人雪萊，二人沉醉於波希米亞式的浪漫理想世界。但幸福過後，瑪麗遭遇摯愛背叛、女兒夭折等難關，痛苦和絕望竟激發起她的暗黑創作靈感，終寫成科幻巨著《科學怪人》。兩大男女神《黑魔后：沉睡魔咒》艾麗芬寧及《傲慢與屍變》德格拉斯保夫傾情演繹，《聖鹿獵殺》監製話題之作，一字一情深，一頁一驚心！ 參加方法： 1. 讚好這個文章及追蹤 @moviewordd 2. 留言說出「你最害怕哪一種怪物及為甚麼？」，然後tag 3位朋友 得獎名單： @movie.on_ @himalokkk @bookieyanhui @dangersuo__ @2r1ca @chuibobbob @cccpy88 @bbbbbrenn @lazywanpei @yeung.chi.fan ・只限香港粉絲參加 ・感謝 @edkofilmsltd 送出戲票 ・此券不能兌換現金 ・影印本或損壞贈券無效 ・在票房劃位前，請先出示此贈券 ・共有10位得獎者，每人2張優先場戲飛 ・截止日期：2019年9月21日 5：00 pm前，當日晚上公佈得獎名單 ・得獎者會以IG Direct Message通知，如在9月21日0000前未有回覆，將視為放棄得獎資格 ・如有任何爭議，安樂影片有限公司及戲院保留最終決定權 #film #movie #moviewordd #edkofilmsltd #科學怪人之母雪萊夫人 #maryshelley #送戲飛 #電影 #電影文字 #陳銳
#素月關心大村農田水患 #要求水利單位儘速辦理坂本排水整治工程 今年六月的強降雨、八月利奇馬颱
風帶來的豪雨，因為大村鄕坂本排水下游宣洩不及，致中上游（大村田洋村、茄苳村、秀水陜西村）的農田汪洋一遍，農民苦不堪言。 ✊素月偕同水利署第四河川局及鄕親前往現場會勘，研商解決方案。 ✅會後結論： 1⃣️建請彰化縣政府短期先針對坂本排水流經高速公路的涵洞渠段，優先進行疏濬。 2⃣️長期請彰化縣政府提報坂本排水下游整建工程計畫予水利署協助爭取前瞻預算加速辦理，加大排水斷面，以解決民眾淹水之苦。 #大村 #坂本排水 #經濟部水利署 #前瞻基礎建設 #農田水利 #陳素月