#直播 新勞基法上路 勞長到北車勞...
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ps://goo.gl/iWJKXF\ \ #勞動基準法 #勞檢 #許銘春
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\ 【2017/10/02 #News98阮慕驊財經一路發】\ 【熱門產業】:2017.10.02 投資家日報孫慶龍總監聊 台積電張忠謀董事長宣佈退休及三奈米量產分析\ \ https://www.youtube.com/watch?v=OVk6PQBJpVU\ \ ??????????????
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菜貴貴 來到ㄚ廚娘料理教室 . 今日餐點 ▪️地中海番茄燉蛋:先爆香大量蒜片,加入蕃茄炒爛出水後加入菇
類、山葵等自己喜歡的佐料拌炒後加入蛋液,等待時機表面水嫩嫩時即可起鍋(均中火) . ▪️迷迭香雞腿排佐蔬菜:回家先用胡椒、鹽巴及白酒等按摩醃漬雞腿排(買菜時記得請肉攤幫忙去骨及劃開ㄛ)平底鍋雞皮面先入鍋煎的金黃時可翻面等帶至熟成即可接著蔬菜都隨意切成塊狀,再用剩下的雞油可加點奶油乾煎到自己喜歡熟度加點鹽,花椰菜可以先川燙備用(水裡加點油色澤棒)裝盤時可以在雞排上灑點胡椒及迷迭香再擠個檸檬更解膩喔 . ▪️水果優格碗:本來想做巴西莓果碗,結果廚房太混亂到我忘了用果汁機打就變成優格碗了,上網查過福樂優格是營養成分最高的含糖成分也極少的,加入自己喜歡的水果、堅果及莓果乾後可加蜂蜜增添甜味☺️ #chicken#cream#juice#fruit#lovely#yummy#potato#french#pick#cod#roe#大胃ㄚ