【#關鍵新聞】#圖表 營建署最新統...
【#關鍵新聞】#圖表 營建署最新統計,空屋就占了全國房屋的10.12%。但新建屋依然持續飆升,六都中以新北市1.3萬宅最多,桃園的待售屋幾乎快追上新北。\ \ #空屋 #新建屋 #房價 #炒房 #待售屋 #內政部 #營建署
【#關鍵新聞】#圖表 營建署最新統計,空屋就占了全國房屋的10.12%。但新建屋依然持續飆升,六都中以新北市1.3萬宅最多,桃園的待售屋幾乎快追上新北。\ \ #空屋 #新建屋 #房價 #炒房 #待售屋 #內政部 #營建署
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【息魔殺到?】花旗銀行加按揭息率! H按封頂位變相調高至2.35厘,而P按息率則升至2.25厘,兩種plan都高過市場平均2.15厘的水平! 加按息後,即係變相每個月供多幾多錢? 其他銀行又會唔會跟加?\ \ #花旗P按變相平過H按\ #H按時代告一段落?\ #低息已成過去?\ #花旗銀行 #中原按揭
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人行噚日就宣布咗定向降準,降準幅度係0.5個百分點,究竟對中港股市嘅刺激作用有幾大?又可以Keep到幾耐?\ \ 【港股早市】人民銀行昨日宣布7月5日起定向降準,向市場「放水」7000億元人民幣,港股走勢反覆,恒生指數低開12點後好淡爭持,於29300點上落。滬深各主要指數普遍向上,上證綜合指數曾重上
2900點。\ #騰訊控股 反覆偏軟,#友邦保險 跌1%。\ 內銀股個別發展,#民生銀行 升1%,#農業銀行 向下,#中國人壽 及 #中國平安 反覆向下。\ 三大石油石化股造好,其中,#中國海洋石油 曾升5%。\ #舜宇光學 開市重上150元後回落,#瑞聲科技 反覆跌。\ #碧桂園 服務升穿12元,再創新高。\ 業績後的 #保華集團 曾跌近8%。\ \ #貿戰又要升級 \ #侵侵用埋緊急法\ #小米今日起招股 \ #港股早市 #李偉傑 #Now財經台\ ===============================\ - 下載《Now財經》App,睇盡財經及地產新聞 -\ iOS:http://bit.ly/11bgYgy \ Android:http://bit.ly/ZLf9WC\ *記得將我哋個page設為「搶先看」呀*\ ===============================
\ 收到了❤️非常榮幸能參與兩位好兄弟姊妹的終身大事❤️真榮幸也很慶幸很開心當初幫你們倆個牽紅線❤️\ 好羨慕你們倆個!一定會白頭皆老一起打格鬥打到老掉牙??????\ 7/7我一定到場看你kickass!\ @jeffmachine @lyvonne0526 真心誠意恭喜你們❤️❤️❤️\
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《久違的發文》 最近幾個月最常被問到說: 問:好久沒看你發訓練的影片或照片了耶 問:你還有在練嗎? 問
:教練你的肚子怎麼越來越大 答:大概9月中旬過後我就真的沒什麼在練了,如果有練那也稱不上練,就是很零星的稍微動個幾分鐘而已,原因是我報考ACE-CPT這張國際健身教練證照, 所以這段時間都在準備這個考試(全學科電腦作答無術科動作考試) 這是一張真的真的要花時間仔細讀書才會過的證照! 所以胖了不少呢! 怎麼想去進修: 主要是想讓我的教學更有系統化,讓我這些年的教學經驗結合國外最新的運動科學,讓訓練更有效率,以及最主重要的是讓我的學生“更安全”! 很久以前我也會鄙視哪些只會讀書考證照的教練滿腦子只有理論跟數據,但自己卻練的不怎麼樣,是要怎麼教人呢?, 現在了解到並不是每個人都想練的多強多猛,更多的人尋求教練是要改善身體的健康,有了健康的人自然會想追求更好的運動能力 進修之後讓我對人體肌肉作用以及運動生理學更佳清楚了解,經過考試的洗禮把這些知識印在腦子裡,還沒考試就一直把進修學的實際操作在學生身上,明顯看到改善 最重要的是有完整系統的安全性以及身體評估,我覺得這才是最重要最精華的,可以讓學生在安全有效的狀態下訓練,讓身體越來越健康越來越強壯 接下來我要用我街健的能力+上學科的知識,來服務更多的人,讓社會上更多的人可以擁有健康的身體,遠離疾病以及預防傷痛 Po出目前的身材照是要激勵自己開始努力鍛鍊,恢復身材 還有改善我長年來的骨盆前傾 感謝這段時間對我最照顧的老婆大大給我加油打氣♥ 以及感謝台南進修班的各位同學一起討論考試內容 PS. 高雄單槓世界街頭健身訓練中心也在10月份結束營業了, 正式下台一鞠躬 感謝這些年來各界朋友對巴沃的支持,現在小弟專心成為全職徒手健身、體適能健身教練了! 但是我還是不會放棄街健這個興趣的 我對自己主要的訓練80%還是來自於我自己的體重以及單.雙槓唷 歡迎大高雄地區想學健身、街頭健身靜態招式的朋友來找我唷 #健身教練 #街頭健身 #人體國旗 #徒手訓練 #重量訓練 #有氧運動 #calisthenics #acecpt #ace #humanflag #streetworkout #bodyweighttraining @ryansport.huang @ther87878578 @fit.taiwan