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今日主題:\ 神達轉型有成 營收衝高\ \ 請鎖定中華財經台\ 3/2(一)19:30《財經最錢線》LIVE\ 重播時間:14:30、18:00\ \ #中華財經台 #財經最錢線
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2019年最新款的Fujitek富士電通無線手持吸塵器,最大優點就是超輕量,只有670g,女生、小朋友都能輕鬆使用。\ \ ?配件齊全,車用、窗簾用、床墊用,還能變身為直立式吸塵器吸地板。\ \ ?除塵、除蟎很夠力,才用不到5分鐘而已,就會看到集塵盒髒到不得了。\ \ 每天想到隨手吸一吸,才能打造低敏
生活,給家人好的居家環境。????\ \ https://little15.pixnet.net/blog/post/49275411\ \ #Fujitek富士電通 #富士電通 #無線手持吸塵器 #塵蟎吸塵器 #手持吸塵器
?防疫無國界,確實不該因政治因素排除台灣參與WHA;國際友台人士送暖感恩在心,但政府同樣要設法突破國際政治現的實面。\ ?一片口罩要價8元,甚至更高,外界擔心價格會「回不去」,經濟部又宣佈2/1起,口罩單片降至6元,民眾不禁要問,這到底是不是合理價格❓又哪裡買得到❓\ #有症狀不要拖立刻去檢查\ \
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#阿爾巴尼亞 #阿爾巴尼亞旅遊 #Albania #巴爾幹半島\ #地拉那 #Tirana #山鷹之國 #歐洲唯一伊斯蘭國家\ #歐洲 #東歐 #亞得里亞海\ 【阿爾巴尼亞旅遊】阿爾巴尼亞(Albania)首都地拉那(Tirana)~山鷹之國‧歐洲最貧窮也是唯一的伊斯蘭國家!曾被《Lonely Pla
net》評選為全球10大旅遊國第1名,首都地拉那洋溢著鄂圖曼土耳其帝國、義大利、共產黨統治時期的遺風,半日市區觀光,跟著小鮮肉導遊的腳步前進吧! http://blog.xuite.net/carriewu0925/carrie/439793096
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#正經的一篇訓練文 140 extended pause bench 135 x 2 extended
pause bench 150 bench press 195 x 4 pause deadlift 220 deadlift 200 deadlift 170 x 3 pause squat 200 squat 第九個影片是最近覺得蹲最漂亮的一支 第十個蹲第一下以為有人在叫我 靠邀 - 很久很久沒發訓練了 也不知道為什麼就是沒那麼想讓自己的唉雞版面放訓練 耍廢太久不敢被發現 前陣子因為髂腰肌拉傷整隻腿到下背都很不舒服,也真的意識到放鬆伸展的重要性,不然我完全是沒在伸展的人(對然後強迫客戶要回家多放鬆)這兩三個月用滾筒、拉筋的頻率大概比以前一兩年加起來還多不過還好最近可以慢慢做這些中強度的訓練。 訓練之餘,好好的放鬆與伸展你的肌肉非常重要‼️ - 最近也遇到滿多不管是學生或是網友私訊我的一些問題,不是我不回答,是很多關於課表安排或是訓練內容不是一句話就能說清楚的,我還有自己的學生要顧,希望大家可以不要當伸手牌,先網路爬個文吧,或是你直接匯個八萬十萬來,你要問多久都可以,盡量羞辱我也沒關係ㄎㄎ - 不過也有人很客氣的問我,這種我就會認真回你☺️☺️☺️ 衣服全部 @taigersportswear 護具全部 @sbdtaiwan #gym #workout #fitness #一對一私人教練 #動作調整 #訓練建議 #目前桃園板橋有在上課 #powerlifting #squat #benchpress #deadlift #sbd #sbdtaiwan #personaltrainer
#渣打臺北公益馬拉松 #視障陪跑員訓練營 今天有幸在我曾經的舞台-台北田徑場主持活動 謝謝 #渣打
銀行 用心舉辦這場訓練營,對我而言也收獲良多,半天的課程不僅更深入了解視障跑者的需求,如何協助、配合、使他們更安心,也安排了惠光導盲犬教育學校的主任及導盲犬來到現場,學員也親自體驗了視障朋友的世界,更能感同身受! 曾經身為跨欄選手的我,今現場也非常開心見到「台灣欄神-陳奎儒」,謝謝奎儒再度力挺公益響應「視障陪跑訓練營」 本次賽事主題『Without limits 我,勇不設限』,千萬別侷限自己,鼓起勇氣跨出第一步,朝夢想前進! 2020渣打臺北公益馬拉松視障陪跑員訓練營圓滿成功 #楚兒黃楚涵 #楚楚動人主持人 @kueiruchen_1 #masterofceremony #professional #openingceremony #host #exhibition #show #主持人 #fitnessmotivation #fitnessgirl #fitness #gymmotivation #lifestyle #exhibition #roadshow #workout #bodybuilder #gym #physique #marathon #training #train #workhard #muscle #lifestyle #model
#蓁の台中食 . 台中市西區向上北路106號 #龍蝦起司三明治 ɴᴛ.250 ➭是誰的工具箱忘記帶走
了呢? ➭旅行者野餐組,有三明治、炸薯條和甜點 吐司炸的香酥脆,搭配起司和龍蝦意外的搭,起司給的很滿會爆出來的那種,店家還幫忙切成四等份比較好入口。 一小桶的薯條底部其實還塞著吸油的紙,不用怕冷掉油膩膩的,旁邊還有附小油罐裝的番茄醬超Q的(๑¯∀¯๑) #諾曼地登陸 ɴᴛ.250 ➭就是普羅旺斯烤雞胸肉義大利麵,香味十足,個人是覺得肉質偏乾了一點可惜了一點。 #每日限定果汁 ɴᴛ.120-150 ➭火焰果實 ɴᴛ.140、鳳梨奇士 ɴᴛ.140 ➭果汁會用機器人造型的寶特瓶裝著,所以沒喝完可以連瓶子一起帶回家唷(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵)。 - #鐵皮駅 (ㄧˋ) ➭全新裝潢的鐵皮駅環境更舒適、更有特色,店裡有各種大大小小的機器人、原子小金剛,每個角落處處藏有驚喜,讓人忍不住瘋狂拍照。 ➭當月壽星憑證件來店用餐即送獨家好禮唷! - :04-2301-9859 :11:30-21:00(週二、三公休) - 下載o-ma app&追蹤 @oma_officialtw 可享更多優惠活動。 - #oma #oma優惠#台中#台中美食 #台中餐廳 #popyummy台中#機器人#robot #台中早午餐 #台中西區#西區美食#原子小金剛#爆漿起司 #龍蝦#food#foodporn #eat #主題餐廳 #foodstagram